Reps och rynkor
Om och för den något mognare atleten inom CrossFit och Funktionell fitness. Vi lyfter, beslyser och diskuterar tävling och träning inom mastersegmentet. Varmt välkomna att lyssna och reflektera.
Listen on:
Episodes
May 11, 2025
May 11, 2025
1hr 44 min
Välkommen på nördresa då vi analyserar vad vi faktiskt håller på med inom sporten Funktionell Fitness och mer specifikt en grundläggande genomgång av testerna som väntar under Veteran-SM 2025 i Karlskoga!
Apr 22, 2025
Apr 22, 2025
39 min
Vi presenterar de atleter som kvalat till Masters CrossFit Games, vilket går av stapeln i Columbus, Ohio i augusti. Vi diskuterar även missöde i kvalprocessen samt lite annat smått och gott!
Apr 14, 2025
Apr 14, 2025
1hr 21 sec
Presentation av podden, snack om CrossFit open- och masters semifinalprogrammering, samt reflektioner kring de nya reglerna för avancemang till Games.