Reps och rynkor

33 CF Masters Gamesatleter 2026

Vi presenterar de svenska atleter som kvalificerat sig till CrossFit Masters Games 2026!

32 Västervik SG och Orakelupdate

Vi snackar upp 2026 års upplaga av Västervik Summer Games med grundarna Fredrik du Hane och Daniel Farray, samt levereras en update och förutsägelse inför CrossFit Games av Oraklet från Landvetter Morgan Larsson. Håll tillgodo!

31 Post semifinaler, tränarutbildning m.m.

Vi återkommer med ett mer personligt sammandrag från årets online-semifinal och från historiens första live-semifinal för masters: French Throwdown. Dessutom lite tjöt om SWE3Fs tränarutbildning, Polis och brandmanna-SM samt framtida planer!

30 Veteran-SM final och inför semi-tjöt.

Rapport från veteran-SM i Karlskoga samt tjöt inför kommande semifinaler i all enkelhet!

29 Kvartsfinal dag 3 och 4

Avsnitt 29 sammanfattar gängets insatser från CFG kvartsfinal 2026! Maria Meckbach, David Santa Cruz Borgstrand och Henrik Pamsjö delar med sig av sina genomföranden och erfarenheter från de två sista dagarna!

28 Inför Veteran-SM-final i Funktionell Fitness

Avsnitt 28. Inför veteran-SM-final i Funktionell Fitness!
Vi pausar kvartsfinalrapporteringen för det mest högaktuella inom sporten just nu: Veteran-SM-finalen i Funktionell Fitness, Karlskoga 10-12/4! Tillsammans med proggarteamet Jonas Hallberg och Stefan Stenman dyker vi ner i programmeringen, analyserar, resonerar och diskuterar. Tag del av, om inte allt, så i vart fall mycket matnyttigt inför kommande helg!

27 Kvartsfinal dag 2

I avsnitt 27 går vi igenom andra dagens genomförande av CFG kvartsfinal. Vi landar även i djupare diskussioner kring självförtroende, självkänsla och rutiner före och under tävling. Allt som tidigare med Maria Meckbach, David Santa Cruz Borgstrand och Henrik Pamsjö.

26 Kvartsfinal, dag 1

Avsnitt 26. Del 2 av 3 i vår miniserie från CFG kvartsfinalhelg med Maria Meckbach, David Santa Cruz Borgstrand och Henrik Pamsjö. Förmodligen vårt djupaste och mest utlämnande avsnitt hittills. Vad resulterade första dagen i? Vad betyder mental form, ansträngning och prestation?…

25 Kvartsfinal, del 1. Uppsnack, genomgång och analyser.

Vi snackar CrossFit Games kvartsfinal med Maria Meckbach, David Santa Cruz Borgstrand och Henrik Pamsjö, i detta första av tre avsnitt. Snacket är från torsdagen, kvällen före att tävlingen drog igång.

24 Uppföljning SM-kval och uppsnack finalprogg

Vi följer upp SM-kvalet med Stefan Stenman som ger ett par teasers inför kommande SM-final! I övrigt tjöt om pågående CF-säsong och lägesbild från Härskogen.